Здравствуйте Татьяна. Меня зовут Сергей, я занимаюсь продвижением сайтов в поисковиках гугл и яндекс. Могу предложить вам провести бесплатный анализ вашего сайта http://yugtreningi.ru/. В большенстве случаев хорошие сайты как у вас можно продвинуть в топ 10 поисковой выдачи по целевым запросам за небольшие деньги. Более точные цены по вашему сайту будут после анализа, но ориентировочно это от 100-200 рублей за целевой запрос в месяц. Буду ждать вашего ответа.