как поживаешь?

привет))

😊приветик

ясно)

тоесть медленного сна

я тебе всего лишь констатировал что ты не запоминаешь сны потому что просыпаешься в фазу быстрого сна

😊я тебе не гвоорил что так просто можно определить когда у тебя фаза быстрого сна

ну а как она тогда увидит?) только если наблюдать будет)

😊я не говорил что вам нужно так делать

да) будем мы всю ночь по очереди наблюдать друг за другом)

😊цифры тут примерны еи зависят от физиологии организма. но можешь попросить Катюразбудить тебя когда она увидит что у тебя быстро бегают зрачки во сне. через веки обычно это видно. как будто ты в разные стороны быстро сомтришь 😊 это характерный внешний признак фазы быстрого сна

ясно) а когда начинается фаза быстрого сна?

и чтобы такого не произошло, приходится заставлять себя спатьт

поясню. вот пример. посплю я в начале с 12 ночи до 8 утра. прошло 8 часов как положено. потом просыпаюсь в 8 утра и жду 12 часов ночи. но в 12 мне еще не хочется спать. а вот через часа 2-4 мне захочется. но елси я лягу в 2-4 часа ночи на 8 часов то нужно будет просыпаться уже в 10-12 часов. через 16 часов бодрствования будет уже 2-4 час аночи. но мне этого обычно не хватает чтобы захотеть спать. и нужно подождать еще 2-4 часа. тогд анступит 4-8 часов ночи. И так постоянно хочется смещать график.

😊нет. я сказал что мне не хватает 16 часов бодрствования чтобы захотеть спать.

😊кстате чтобы ты запомнила сон теб янужноразбудить в фазу бстрого сна, и в 90% случаев ты его запомнишь, по крайней мере на несколкьо первых минут

16 часов? То есть тебе для сна нужно 16 часов?))

😊 вот нашел факты из одого эксперимента, которые подтверждают мою теорию

мне почему то все время хочется, чтобы в сутках было больше 24 часов. потому что я хочу больше спать, но больше от части потому что не успеваю захотеть лечь спать за 16 часов бодорствования

😊читаю про фазы сна

а ты что делаешь?

😊

ну а что еще делать, мы ничем не занимаемся опять

😊опять на уроках в интернете сидишь?

спасибо)

притяного аппетита 😊

😊да нелегко тебе. но ты держись

ясно) а я после физры поесть забежала) а потом до вечера опять на пары)

😊потихоньку дела делаю

привет) как у тебя дела?)

Приветик Маша

😉

😒машенька, ушла и не попрощалась. Сладеньких снов

😊ты чего еще не спышь?

😊

нафиг мне такая особенность)

😊ну правльно, для особой девушки, особенная общага

в 9) она у нас особенная)

😊прости, я же когда делами занят я почти не замечаю времени. кстате я не знаю что общага закрывается во сколько то. я так понял она у вас в 10 закрывается?

мы уже давно вернулись) время видел))))

😊ну вы же в СБСе?

какие еще гульки? Ничего мы не наводим)

а вы все еще гульки наводите?

в ручную это долго. вот хочу с помощью програм ысдлеать. но нужно вначале с программой разобраться

да надо эмел базу краснодарских фирм немного обработать.

))) чем занимаешься?

😊спасибо, то что хочешь встретится меня уже очень радует

ну я бы хотела увидится, но сейчас такое время, у меня напряг с учебой, поэтому заранее обещать встретится я пока не могу)

😊просто если ты не хочешь встретится, я тогд ане буду приставать со своими предложениями о встрече, но если честно я очень хотел бы увидеться, ты мне нравишься 😊

😊ну если ты скажешь что хотела бы со мной встретится, но мешают обстоятельства тогда я поверю, что это не ты меня избегаешь, а дело в обстоятельствах