Диета на активированном угле

Методика похудения при помощи активированного угля в последние годы стала очень популярной. Секрет успеха прост: препарат стоит дешево, есть в любой домашней аптечке, а следовать этой диете очень просто. Почему уходит лишний вес, когда мы употребляем черный уголь? Не вредно ли это для нашего организма?

Активированный уголь – невероятно популярный препарат. Вот уже несколько веков его активно употребляют в быту и в промышленности как абсорбент. У него почти нет противопоказаний. Уголь употребляли наши бабушки и дедушки при отравлениях и для очистки пищеварительного тракта. До сих пор это лекарство является серьезным конкурентом для самых совершенных препаратов.

Черная таблетка впитывает в себя токсины, газы, соли тяжелых металлов и даже наркотики до того момента, когда они успеют впитаться в кишечник и причинить некие неудобства. Помните, что кроме ядов уголь впитывает в себя и полезные органические соединения, в том числе жиры и белки. На этом свойстве активированного угля и строится диета для желающих похудеть.

Все знают о том, что есть в вечернее время суток, а тем более на ночь, нельзя. Тем не менее, мы все равно едим вечером почти всегда, особенно если поздно возвращаемся с работы. В результате к утру в кишечнике полно гниющих полипептидов, поэтому завтракать нам совсем не хочется. Если с утра натощак принять таблетку угля, то кишечник быстрее освободится от вредных веществ, сможет быстрее переварить утренний прием пищи. Если еда хорошо переваривается, то мы не набираем вес.

Существуют две основные схемы приема активированного угля. По первой схеме уголь употребляют только утром, начиная с половины и таблетки и постепенно переходя до максимума – таблетка на 10 кг веса.

Другой способ – применения угля в большом количестве (10 таблеток в день), разбив его на дозы – за час до завтрака, за час до обеда и за час до ужина. Так мы очистим кишечник перед каждым приемом пищи от всех непереваренных остатков.

Данная диета тоже имеет свои недостатки. Уголь смывает из организма воду, поэтому желающие похудеть почти всегда начинают страдать запорами. Принимать уголь более двух недель не рекомендуется. Во время приема обязательно потребуются дополнительные витамины, железо, калий и кальций. При правильном приеме на угле можно за десять дней скинуть до пяти килограмм.